Лыжи на воде название. Воднолыжный спорт. История развития. Лыжник начинает движение на лыжах, выпрямляя ноги

Говорила ли я вам, что у меня депрессия? Всё валится из рук и ничего не радует. Даже проверенные средства не помогают.
Что нам "наше ффсё" поэт Пушкин советовал? "Откупори шампанского бутылку иль перечти "Женитьбу Фигаро". Хороший совет, мне нравится.
Ну, от шампанского у меня делаются, пардон, ветры в животе. И головная боль. Ему я предпочитаю глитнвейн.
Чтение "Женитьбы Фигаро" успешно заменял поход в театр. Обычно в оперетту. Или в оперный. На какую-нибудь весёлую пьесу, а не только "Фигаро".
И вот итоги "лечения".
От глинтвейна (точнее, от вина) болит желудок. С завидным постоянством.
От спектакля нет такого впечатления, как обычно. Хотя слушали "Любовный напиток" Доницетти. Выводы после театра необычные и даже нестандартные. Девочковые. Выражаются песенкою (пою пригорюнившись) "хорошааа я, хорошааа, да плохо одеееетааа".
Блин, все проверенные средства мимо кассы.

Вот пойду-ка я на лыыыжиках покатаюсь. Это:
1) бесплатно,
2) полезно для растрясания толстой попы, наеденной за праздники,
3) обычно поднимает настроение.
Выглянула утром в воскресенье в окошко - а там снег идёт. То что надо! Потому что от моего дома до Лосиного острова 2,5 км. Пешкадралом с лыжами в руках долго и противно. А когда снег, то вдоль Яузы можно ехать прямо на лыжах. Надеюсь, дорожку пока не почистили! И не утоптали гуляющие.
Беру лыжи, фотоаппарат и решаю доехать до конца Абрамцевской просеки. Посмотреть, что там. Хотя, по правде, я знаю, что. Она упирается в Московскую кольцевую.
Итак, я приглашаю вас на лыжную прогулку в ЛО, что переводится, как "Лосиный Остров". Идёмте!

Но сначала расскажу вам немного о географическом положении и об истории Лосиного Острова.

География.
"Лосиный Остров" расположен на северо - востоке Москвы. Часть его, чуть меньше трети, находится в черте города. Остальное - в ближнем Подмосковье. Начинается "Лосиный Остров" от парка "Сокольники" и продолжается за МКАД до Мытищ, Королева, Щелкова и Балашихи, образуя своего рода зеленый клин между Ярославским и Щелковским шоссе. Наибольшая протяженность с запада на восток 22 км, с севера на юг 10 км. Он состоит из шести лесопарков: два из них, Яузский и Лосиноостровский, находятся в черте города, остальные - Мытищинский, Алексеевский, Лосинопогонный, Щелковский - в области.
На территории города ЛО образует как бы лесной треугольник, вершина которого упирается в Сокольники, по одной стороне - Ярославское шоссе и жилые кварталы округа "Ярославский", другая сторона - Щёлковское шоссе, районы "Борогродское" и "Гольяново", ну а третья сторона - МКАД. Про замкадье я сейчас рассказыват не буду, на лыжах туда ни разу не ходила, только пару раз на велике ездила
На карте местность можно посмотреть

История.
Почему "Лосиный Остров" так называется? "Островом", в охотничьем значении этого слова, именовался лес среди поля. Псовая охота была возможна в местах, где лес и поле перемежаются - гончие, преследуя зверя в лесу, выгоняют его на поле, а здесь в дело вступают борзые. "Лосиный" - по обилию этих животных. Они встречаются и теперь. Я и сама видела лосей на просеке, где ЛЭП. Несколько раз, прошлой и позапрошлой зимой.
Первое документальное упоминание о местности, за которой к началу XVIII в. закрепилось название "Лосиный остров", относится к 1339 г. История этого лесного массива с великокняжескими и царскими охотами особенно связана с именем царя Алексея Михайловича. "Государеву заповедную рощу", так когда-то называли этот лесной массив, строго охраняли. Пойманного нарушителя природоохранного режима сурово наказывали. Благодаря этим мерам, вековые леса Острова вплоть до XIX в. оставались практически нетронутыми.
В 1842 году здесь было проведено первое в России лесоустройство, что положило начало научной организации ведения лесного хозяйства, а идея создания национального парка была впервые высказана учеными в 1909 году. В 1934 году Лосиный Остров включен в 50-километровый «зеленый пояс» вокруг Москвы. С 1983 - ЛО является национальным парком.

Ну, что-то я увлеклась. Итак, едем на лыжиках вдоль Яузы.

Справа от меня Яуза, за ней - Проспект Мира, вдали памятник "Рабочий и колхозница ". Видите?
Слева - Ростокинский акведук . Который сам по себе тоже исторический памятник. Вот он:

Его строительство началось в 1780 г., во времена правления Екатерины П и продолжалось 25 лет. Достроен и пущен он был только в 1804 году. Это строительство обошлось в 1 миллион 648 тысяч рублей (огромные по тем временам деньги), поэтому в народе прозван "Миллионным мостом". Вообще-то акведук является обычным водоводом в виде моста через реку Яузу. Это сохранившаяся часть такого глобального сооружения, как Мытищинский самотёчный водопровод. Его можно называть первым водопроводом в России, до этого был только небольшой водопровод в Кремле. Интересно, что водопровод был самотёчной, а именно вода текла сама, благодаря перепаду высот. Общая длина водопровода достигала 26 км. Вода подавалась, как вы догадались, из Мытищинских ключей в Москву. Акведуков в водопроводе было 5, до наших дней сохранился только Ростокинский.

Ой, что-то меня снова занесло в краеведческие дебри. Я ведь вас на лыжах пригласила, а не на экскурсию. Проходим в "акведучную" арку.
Вдоль Яузы идёт парковая зона, кстати её сравнительно недавно сделали-облагородили. В 90-х там были самозахватные огороды, кусты и буераки. А теперь дорожки и вообще благолепие. Которое портят ничейные собаки из близлежащих гаражей. Могут покусать. Но сейчас их нету. Зато много гуляющих, с дитями и без детей, местных жителей. Дорожку скоро утопчут и ехать на лыжах можно будет только "коньком", а я не умею. Пока снег, надо поторопиться. Вот и ж/д мост. Ярославская железная дорога пересекает Яузу. Нам под мост. И вот он, лес. Уходим от реки налево. Пересекаем маленькую высоковольтку.

В ЛО две высоковольтные линии "большая" и "маленькая". Ещё его разрезали две окружные дороги, ж-д и автомобильная. Первая, Окружная ж/д, была границей города в начале 20 века, автомобильная - его граница сейчас. Да вы это и сами знаете.
Ещё есть 2 основные просеки. Бумажная и Абрамцевская. Бумажная идёт параллельно Ярославскому шоссе, Абрамцевская пересекает её под прямым углом и ведёт в Гольяново. Вернее, она упирается в МКАД, но если с неё свернуть направо (там множество дорожек), то жилые районы совсем рядом. Сейчас я хочу попасть в начало Абрамцевской просеки. А начинается она от станции Белокаменная Окружной ж/д. Вот к ней я сейчас и еду по одной из просек.

Эта "ближняя" к моему дому часть ЛО расположена между Окружной Ж\д и речкой Яуза.

В лесу красиво.

Пересекаю Яузскую аллею, которая вполне себе шоссе с редкими машинами. Ещё немножко - а вот и Окружная ж/д. Нам под мост, по которому как раз едет снегоочиститель.

За Окружной находятся стрёмные руины. С одной стороны развалины какой-то фабрики, с другой - разрушенная промзона станции Белокаменная.

Ехать тут довольно страшно. Всё время кажется, что в руинах прячутся какие-то криминальные личности или маньяки. Хотя по здравому размышлению понятно, что никого нет. Кто же будет там сидеть зимой в мороз? Но на всякий случай я катаюсь мимо только в выходные. Потому что кроме меня бывает много лыжников. А в будни - полное безлюдье. Жутковатое место. Когда сын был ещё школьником, он терпеть не мог кататься там. Если я звала его поехать на велосипеде, мы выходили и я сворачивала в сторону ЛО, а не к Ботаническому саду, он просто отказывался ехать вообще.
Эта дорожка с руинами справа и слева и есть начало Абрамцевской просеки.

Это руины дома лесника. В бывшем саду летом живут бомжи.
А сейчас, разъезжаясь со встречными лыжниками, еду дальше. Ещё чуть-чуть и вот ещё одна местная достопримечательность. Таинственная ж/д ветка.

Сейчас рельсов не видно под свежим снегом, но иногда по ней что-то ходит. И ведёт она от Окружной ж/д к военной части, спрятанной в лесу. Почитать про это можно

Но вот дорожку преграждают упавшие деревья.

Приходиться перелезать через них.
Справа начинается забор. Это ж/д больница. Вернее, её тылы. Я знаю, что здесь под снегом есть асфальт, который на Абрамцевской просеке не везде. Поэтому весной бегать и кататься на велосипеде здесь сложно - слишком грязно. Там, где были упавшие деревья - это участок с огромными лужами и грязью по колено. Асфальта на этом куске нет.
В конце забора видна Бумажная просека. Здесь перекрёсток, на котором в октябре был старт (и стартовый городок) первого клубного марафона IRC - Лосиный остров Скажу для тех, кто незнает: IRC - это "Интернет Беговой Клуб", в котором я состою. Поэтому принимала участие в том марафоне в качестве волонтёра-помощника.
Ита-ак, пересекли Бумажную просеку и поехали дальше. Через какое-то время слева начинается забор. Это ещё одна больница, в народе именуемая "Кремлёвкой".
Возле её проходной остановка автобуса. Я шлёпаю по асфальту на лыжах. Дальше лыжни просто нет. Потому что уже близко Гольяново и по дорожке туда-сюда гуляют местные жители, в большинстве пенсионеры.

Публика встречается преинтересная. Например, старички в квадратных шапках ушанках и в дублёнках "привет, восьмидесятые", бабульки в длинных "треугольных" шубах. Идут медленно, переваливаясь с ноги на ногу. Ещё видела старичка, бодро шедшего с двумя дубинками в руках. На мой вопрос, "что это?" дед жизнерадостно закричал: "Я теперь по-новому хожу! Скандинавская ходьба называется!"
А вот и большая высоковольтка.

Дома вдалеке - это и есть Гольяново.
Пересекаю её. Мне надо всё время прямо. Здесь я повстречала двух толстеньких тёток, бодро шагавших с лыжными палками в руках. На мой вопрос "а где же лыжи?" они весело ответили, что "Лыжи будут потом. Знаете, как в анекдоте, когда плавать научитесь, тогда в бассейн воды нальют!" Всё ясно, у них тоже "скандинавская ходьба". Обогнав весёлых тёток я покатила дальше. А вот и конец пути. Абрамцевская просека упирается в МКАД.

А лыжня поворачивает направо, в Гольяново. Там где-то есть переход через кольцевую, по которому можно попасть в Абрамцево.

Но мне нужно обратно. Потому что на эту прогулку ушло больше времени, чем я рассчитывала. Катаюсь уже 2 часа 40 мин. Потому что часто останавливалась фотографировать, ехала не слишком быстро, да и дорожка почти всё время с небольшим уклоном "в горку". Это особенно заметно, когда летом едешь на велосипеде по Абрамцевской просеке.
Домой я докатила заметно быстрее. За полтора часа. Потому что, во-первых, не останавливалась. А во-вторых, торопилась добраться засветло. И всё равно сумерки застали меня у Ростокинского акведука. У которого есть отличная горка. Теперь там можно взять напрокат "бублик" и покататься в своё удовольствие.

Последний рывок, через проспект Мира - и я дома. Наконец-то. Накатала 24 км. Устала. Выдыхаю: "Фуууххх".
Понравилась прогулка?
А вы катались этой зимой на лыжах?

Наверняка многие слышали словосочетание «водные лыжи» и даже примерно понимают, что собой представляет . Необязательно быть любителем экстрима, чтобы в общих чертах понимать, что это и «с чем его едят».

Но в последнее время всё большее количество людей хочет узнать о катании на таких лыжах. Это и неудивительно. Спорт становится всё популярней, и его даже подумывают включить в олимпийскую программу.

Мы постараемся рассказать вам всё, что знаем сами.

Как выглядят?

Внешне водные лыжи очень напоминают беговые. Но у них есть несколько существенных отличий. Во-первых, водные лыжи шире, так как их главная задача - удерживаться на плаву и удерживать человека. Во-вторых, их крепления подразумевают фиксацию босой ноги. То есть спортсмен фиксирует такие лыжи на ноге без применения специальных ботинок.

История

Первый изобретатель

Первые лыжи появились в далёком 1922 году. Энтузиаст Ральф Самуэльсон, движимый собственным любопытством, решил поэкспериментировать с обычными беговыми лыжами. Среди прочего новатор проверил, могут ли они держаться на водной глади.

Для того чтобы суметь покататься на воде, Самуэльсону пришлось несколько увеличить ширину досок и оснастить их специальными креплениями. После этого он устроил пробный заезд по озеру Пепин. Заезд оказался весьма успешным.

Второй изобретатель

Как это часто бывает со спортивными снарядами, в 1925 году водные лыжи изобрели повторно. Новатором оказался человек по имени Фред Уоллер, который никогда ничего не слышал ни о Самуэльсоне, ни о его изобретении.

Уоллер смог получить патент на и начал его выпуск под маркой Dolphin Akwa-Skees.

Стоит отметить, что и первый, и второй изобретатели делали практически идентичную продукцию из сосны.

Третий изобретатель

На этом история изобретения снаряда не заканчивается. У изделия есть ещё один изобретатель. Он прославил своё имя в 1928 году, вновь изобретя уже дважды изобретённый продукт. Дон Ибсен также не был знаком ни с Самуэльсоном, ни с Уоллером.

В СССР

США мода на водные лыжи охватила довольно быстро. Но до СССР она добиралась с трудом. В итоге в Союзе кататься по воде на лыжных досках начали только в середине прошлого века.

Одним из самых знаменитых людей, любивших водные лыжи, был Юрий Гагарин. Он был инициатором создания в СССР федерации воднолыжного катания. Это случилось в 1964 году, а уже год спустя в Союзе был проведён первый воднолыжный чемпионат.

После этого прошло много времени. Спорт развивается. Появились новые виды воднолыжных дисциплин и новые виды снарядов.

Виды

Некоторые водные лыжи различаются по форме. Форма снаряда зависит от того, в какой конкретной дисциплине он применяется. В зависимости от этого различаются дисциплинарные виды изделий.

Одиночные и парные

Существуют виды дисциплин, в рамках которых спортсмен катается на одной лыже, существуют такие, в которых спортсмен встаёт на две доски. Одиночная лыжа отличается от парных шириной.

Существуют парные лыжи, на одной из которых заранее есть петля под второе крепление. Это означает, что владелец таких лыж, если захочет освоить катание на одиночном снаряде, не должен будет покупать отдельный товар.

Фигурные и прыжковые

Если лыжи применяются для фигурных дисциплин, они будут короткими, широкими, с обоих концов у них будут загибы.

Прыжковые виды снарядов, как и слаломные, делаются более узкими и длинными.

Люди, любящие экстремальный спорт, давно перестали использовать водные лыжи из дерева. Теперь для их изготовления используется специальный вспененный пластик, который отлично держится на воде.

Как начать кататься?

Со стороны катание на водных лыжах кажется чрезвычайно незамысловатым занятием. Однако отношение к этому процессу меняется, когда человек впервые встаёт на снаряд. Перед тем как научиться хорошо кататься на водных лыжах, спортсмену придётся пережить множество падений. Это повод задуматься об экипировке.

Экипировка

Особых требований к экипировке лыжника нет. Однако, руководствуясь соображениями безопасности, приобретите спасательный жилет. Он обязательно должен быть вашего размера: не давить и не слетать.

Выбор лыж

Мы не знаем, будете ли вы покупать лыжи или возьмёте их напрокат. Но мы расскажем о том, с какого снаряда вам желательно начинать.

Лучше будет, если вы выберете классические парные водные лыжи. С них начинать проще всего, они самые послушные и предсказуемые.

Некоторые снаряды делаются специально для начинающих. Они чуть шире и устойчивее аналогов.

На то, что каждое изделие маркируется в зависимости от того, под какой вес спортсмена оно создавалось. Выбирайте свой размер.

Если вы выбираете лыжи для ребёнка, не забывайте, что юному спортсмену сложнее удерживать ноги в таком положении, чтобы они не «расползались». Существуют юниорские снаряды, которые можно скреплять между собой. Маленьким спортсменам такая функция часто оказывается необходима.

Подберите трос

Дело в том, что водные лыжи можно использовать не с любым тросом. Этот спорт предполагает наличие малоэластичного ремня, размер которого будет достигать 22 с половиной метров от одного края до другого.

Трос, который можно использовать с вашим снарядом, как правило, обладает соответствующей маркировкой.

Язык жестов

Выучите хоть пару слов из жестовой азбуки, чтобы суметь переговариваться с человеком, сидящим за штурвалом катера. Этот спорт довольно опасен, поэтому важно уметь сообщить о каких-то проблемах. Помните, что ваш напарник по катанию не будет вас слышать из-за шума воды и гула работающего мотора.

• Большой палец вверх - просьба ускориться.
• Большой палец вниз - просьба замедлить ход.
• Соединённые кончики большого и указательного пальцев - всё хорошо.
• Если вы хотите посоветовать напарнику, в какую сторону повернуть, обрисуйте круг указательным пальцем. Круг следует чертить в ту сторону, в которую ваш собеседник должен повернуть штурвал.

Флаг

Ещё одна мера безопасности - сигнальный флаг. Если спортсмен находится в воде, но не едет на лыжах, он должен поднять сигнальный флаг. Тогда его будут видеть другие суда.

Обучение на суше

Не стоит новичкам сразу бросаться в воду. Любой спорт любит постепенность. Водные лыжи не исключение. Сначала научитесь правильно стоять на песке. Вам нужно усвоить правильное положение корпуса, при котором сможете эффективно удерживать равновесие:

• Прикрепите трос к неподвижному объекту, расположенному примерно на уровне ваших бёдер.
• Возьмите в руки ручку троса.
• Присядьте на корточки так, чтобы ваши ягодицы касались лыжных досок.
• Подтяните колени максимально близко к груди.
• Пусть помощник немного натянет трос. Следуя за ним, встаньте в такое положение, будто сидите на стуле. Следите за тем, чтобы руки были прямыми, и за тем, чтобы колени не «отлипали» друг от друга.

Выбираем место и время

Теперь, когда основная поза катания отточена, подберите место, идеально подходящее для занятий воднолыжным спортом.

Идеально подойдёт отрезок водоёма со спокойной гладью и отсутствием объёмных причальных построек.

Вы должны хорошо знать место, чтобы не наткнуться на мелководье или неглубоко спрятанные рифы.

Зовём партнёров

Водные лыжи - командный спорт. Выберите двух партнёров. Один из них будет управлять катером, другой - следить за вами.

Одеваемся

Перед тем как надеть водные лыжи, немного смочите их водой. Плотно просуньте ногу в крепление, после чего застегните его.

Не забудьте надеть жилет. Кстати, лучше не использовать плавки на завязках, так как те имеют свойство развязываться во время катания и лишать тело необходимой детали гардероба.

Стартуем

Считается, что проще всего стартовать с небольшого причала. Спортсмен садится на него с надетыми на ноги досками.

Крепко сожмите руками рукоятку троса. Не забывайте о том, что нежелательно сгибать локти. Следите за тем, чтобы ладони смотрели вниз.

Если вы стартуете с пирса, дайте «добро» человеку, управляющему катером. Он начнёт движение, и вы соскользнёте на воду.

Если стартуете из воды, погрузитесь, касаясь ягодицами лыж и прижимая колени к груди. Жилет удержит вас на плаву. Когда катер начнёт движение, вы почувствуете, что лыжи встают на водную гладь. Задержитесь на корточках. Когда катер разгонится и вы почувствуете равновесие, примите позу человека, сидящего на стуле.

При этом старайтесь работать как бы в противовес тросу, отклоняя торс назад, а не наклоняя вслед за верёвкой. В противном случае упадёте.

Когда почувствуете уверенность в том, что хорошо катаетесь, можете попытаться вставать.

Мы надеемся, ваше знакомство с водными лыжами пройдёт гладко и вы крепко и надолго полюбите этот спорт.

Если вы уже давно катаетесь, напишите, пожалуйста, о своём опыте в комментариях.

Что нужно для катания на водных лыжах? Катер, моторная лодка или гидроцикл, фал (веревка) с рукояткой, сами лыжи и обязательно спасательный жилет – он обеспечит безопасность на воде и дополнительную плавучесть, что облегчит старт из воды. Естественно, особое внимание следует уделить именно подбору наиболее подходящих вам водных лыж – это основа легкости катания и получения максимального удовольствия. В этой статье мы разберем вопрос, как правильно выбрать водные лыжи начинающим.

Видов водных лыж довольно много, но оптимальными для новичков являются парные водные лыжи (их еще иногда называют «прогулочными») – они наиболее просты, устойчивы и удобны для начинающих. Их форма напоминает обычные зимние лыжи аналогично загнутым передним концом. Хотя имеются и существенные отличия – водные лыжи шире и имеют киль в задней части для лучшей управляемости. На некоторых моделях парных лыж предусмотрена соединительная стабилизирующая планка – она расположена перед креплениями и служит для удержания лыж вместе, что особенно важно при старте из воды. Эта планка может быть снята при повышении мастерства лыжника.

Обычно на парные лыжи ставятся регулируемые крепления, позволяющие подогнать их под любой размер ноги лыжника. Кроме того, на одной из лыж ставится заднее крепление-петля. Таким образом, одна пара лыж может использоваться лыжниками различного уровня катания – от начинающих, которые в первый раз встали на водные лыжи, до воднолыжников продвинутого уровня, которые уже сбросили одну лыжу (поставив освободившуюся ногу в заднее крепление) и катаются на большей скорости и с более резкими поворотами.

Выбор парных водных лыж исходя из вашего веса

Важно подобрать парные лыжи исходя из веса лыжника – маленькой девочке будет сложно управлять огромными лыжами, а здоровому мужчине будет тяжело не утонуть на подростковых. Стоит заметить, что рекомендации по выбору лыж в зависимости от веса воднолыжника могут варьироваться в зависимости от производителя и даже от модели лыжи, тем не менее можно сформулировать некоторые общие советы.

Для детей весом до 36 кг рекомендуются лыжи длиной 100-132 см и шириной 13-15 см; при весе от 36 до 54 кг рекомендуются водные лыжи 150-152 см в длину и 16,5 см в ширину; при весе от 54 до 68 кг рекомендуются водные лыжи 167-169 см в длину и 16,5 см в ширину; при весе от 68 до 90 кг рекомендуются водные лыжи длиной 170-172 см и шириной 16,5 см; для веса более 90 кг – 175-182 см в длину и 17,5-20 см в ширину. Если ваш вес стоит на границе размеров или вы сомневаетесь какие брать – берите больший размер.

Для того чтобы облегчить выбор покупателям, многие производители создают специальные модели парных лыж — детские, женские, более широкие (для людей с большим весом) и т.д.

Конечно, немаловажным моментом может стать расцветка лыж, ведь самое главное – чтобы Вы получали удовольствие от своих водных лыж, на которых рассекаете водную гладь, наслаждаясь скоростью, солнцем и летом!

И не забывайте про необходимые аксессуары – фал с рукояткой и спасательный жилет 🙂

Выбор водных лыж в зависимости от уровня и стиля катания

Начав знакомство с парных лыж, по мере накопления опыта и мастерства Вы можете обратить внимание на другие виды водных лыж — слаломные, фигурные или прыжковые (трамплинные) водные лыжи. Слаломные лыжи – это уже монолыжа специальной формы с более жесткими креплениями под обе ноги, что позволяет делать более резкие повороты и быстрее набирать скорость. Фигурная лыжа разработана для фигурного и трюкового катания, очень короткая и маневренная. Также существуют прыжковые лыжи для трамплина – более длинные, массивные – на них можно «улететь» за 70 метров.

Водный спорт (акватика) — это вид спорта, связанный с водой. Водные виды спорта проводятся как на открытой воде, так и в специальных помещениях - бассейнах. Поскольку данный сайт посвящен морю, нас будут интересовать только те виды водного спорта, которые проводятся непосредственно на открытой воде. К ним относятся такие виды как: сёрфинг, дайвинг, снорклинг, регата, гребля на байдарках или каноэ, каякинг, водные лыжи, плавание. Остановимся на каждом поподробнее.

C ёрфинг – один из экстремальных видов спорта. Так называется катание на морских и океанских волнах, стоя на специальной «доске», которая на самом деле изготовлена из различных синтетических материалов. Занятия сёрфингом требуют от спортсмена смелости, хорошей координации движений и терпеливости. Ведь, чтобы овладеть искусством покорения волн, потребуется потратить несколько месяцев, а то и лет.

Впервые данный вид спорта появился на Гавайских островах и был развлечением королей и их приближённых. В то время доски для сёрфинга изготавливались из дерева, они были очень тяжёлыми и большими (до 6 метров в длину). Уже тогда проводились и первые соревнования по сёрфингу. Сейчас многое изменилось, но Гавайи по-прежнему остаются любимым местом сёрферов, поскольку в этих местах самые высокие волны.

Сейчас существует большое количество досок для сёрфинга. Выбор ее зависит от уровня профессионализма, а так же от видов сёрфинга. Например, новичкам обычно предлагают более простые в обращении длинные (до 3 метров) доски. Бывают доски покороче (около 2 метров), а профессионалы, занимающиеся тау-сёрфингом, используют совсем короткие доски с креплениями для ног. Существует и такой вид сёрфинга - бугибординг, в котором спортсмены катаются, лёжа на доске.

Во второй половине ХХ столетия появился и еще один вид сёрфинга – виндсёрфинг. Первая доска для виндсёрфинга была запатентована в 1968 году Джимом Дрейком и Хойлом Швейцером. Это была доска с небольшим отклоняющимся парусом. На ней можно свободно перемещаться по гладкой поверхности. Большая доступность этого вида обеспечила виндсёрфингу огромную популярность. И в 1984 году этот вид спорта стал Олимпийским.

Дайвинг (с англ. d iving - ныряние) - это подводное плавание со специальным снаряжением. Начало массовому дайвингу, как виду развлечения и спорта положил Жак-Ив Кусто. Именно ему и его другу французскому инженеру Ганьяну мы обязаны созданием акваланга. Занимаясь давингом Вы можете прикоснуться к подводным предметам, познать флору и фауну морей и океанов.

Сейчас мир знаком с несколькими видами дайвинга, часть которых принято рассматривать как развлечение или спорт, тогда как другие являются профессиональной деятельностью. Первые — это дайвинг для развлечения, а также спортивный и технический дайвинг, которые предусматривают погружения на большие глубины и использование газовых смесей. Второе — это дайвинг коммерческий и военный, выполнение заказанных подводных работ, таких как монтаж и демонтаж оборудования, подъем судов, поиск, установка и уничтожение мин, противолодочных заграждений и т.п. Эти разновидности дайвинга считаются наиболее высокотехнологичными и, как правило, засекречиваются.

Снорклинг (или сноркелинг, от англ. snorkel - трубка для подводного плавания) - это подводное плавание с маской и трубкой с целью самостоятельного изучения подводного мира, получения эстетического наслаждения, фотографирования его пейзажей, обитателей и др.

В тропических широтах снорклинг очень популярен. Ведь в теплых водах живет большое количество различных морских обитателей. Поэтому подводное плавание и притягивает людей. Ведь каждому хочется посмотреть на диковинных рыб и кораллы. Подводный мир просто очаровывает своей красотой.

В отличие от дайвинга, снорклинг не требует специального дорогостоящего снаряжения. Маска и трубка для плавания — это самое главное снаряжение для снорклинга. Также можно приобрести и ласты, с помощью которых Вы сможете плавать и погружаться намного быстрее. Некоторые используют для снорклинга и гидрокостюм, который предохраняет от переохлаждения, порезов, а так же от ожогов.

Регата — крупное, обычно традиционное, соревнование по парусному или гребному спорту, состоящее из серии гонок для судов разных классов.
Одной из первых известных регат была состоявшаяся в 1740 году Венецианская регата гондольеров. С середины XIX в. регаты по парусному и гребному спорту стали проводиться в Великобритании, Франции, Германии, Италии, Испании, Швейцарии, Бельгии, с конца XIX — начала XX вв. — в скандинавских странах, России, США, Канаде, странах Латинской Америки и др.

Каякинг - спорт для смелых

Изначально каяк – это небольшая промысловая лодка народов Камчатки, представлявшая из себя обтянутый кожей решетчатый остов. Гребец пристегивался к лодке с помощью ремня и управлял каяком с помощью однолопастного весла. На таких лодках обычно охотились на морского зверя или рыбачили. Сегодняшний каяк служит уже совершенно другим целям – это средство для активного отдыха, спорта и туризма. В современной классификации различают следующие виды каякинга:

Прогулочный каякинг (Touring / recreational kayaking ) – это прогулки по гладкой воде (озера, равнинные реки) на быстроходных устойчивых каяках с целью расслабления, отдыха. Прогулочный каякинг становится все более популярным у туристов и его с успехом берут на вооружение продвинутые отели в экзотических странах. Если тот же отдых происходит вдоль береговой линии моря – то это уже морской каякинг;

Каякинг на бурной воде (Whitewater kayaking ) связан с преодолением препятствий в водном потоке, будь то горная река, пороги или их элементы в равнинных реках или морских водах. Ключевым моментом здесь является получение удовольствия от прохождения всех этих препятствий, а такие понятия, как «героизм», «подвиг», «покорение», в общем-то, не важны.

В программы международных спортивных соревнований входят следующие виды каякинга:

Гребной слалом – суть его в том, чтобы на бурном участке реки пройти путь между вешками за максимально короткое время. В программу Олимпийских игр гребной слалом был включен в 1992 году.

Гребля на байдарках и каноэ – классический олимпийский вид спорта на гладкой воде, важна наиболее высокая скорость по прямой.

Скоростной спуск – популярный в Европе и Америке, но практически не развитый у нас вид соревнований, заключающийся в том, чтобы пройти бурный участок реки вниз по течению «наперегонки».

Канополо - вариант водного поло на каяках.

Водные лыжи — популярный вид спорта и развлечение — передвижение по поверхности воды на специальной формы лыже, на тросе (его называют «фал»), соединённом с катером или другим плавательным средством, обеспечивающим поступательное движение.

Водные лыжи бывают одиночные и парные. К парным относятся: фигурные и прыжковые. К одиночным: фигурная и слаломная (моно)лыжа. На первый взгляд водные лыжи отдаленно напоминают зимние лыжи. Но водные лыжи шире, имеют особую геометрию и изготавливаются из специального материала.

Большинство водных лыж изготавливают из вспенённого пластика — пенополиуретана, поскольку он имеет значительно меньший вес и обладает лучшим скольжением, чем дерево.

Водные лыжи впервые появились в 1922 году, когда американец из штата Миннесота Ральф Самуэльсон, экспериментируя с обычными зимними лыжами, решил испробовать их на воде. Две сосновые широкие доски он оснастил крепежом для ног. После чего изобретатель успешно опробовал лыжи на водах озера в Лэйк-Сити.

Не зная об изобретении Самуэльсона, в 1925 году Фред Уоллер (США) получает первый в истории патент на придуманную им модель водных лыж, также из сосны, « Dolphin Akwa - Skees ».

В 1928 году Дон Ибсен из Белльвью, штат Вашингтон, не ведая о предыдущих открытиях, изобрёл свои водные лыжи и стал, таким образом, третьим человеком, которого признали изобретателем этого вида спорта.

Три появившиеся пары лыж во многом походили друг на друга: все они были сделаны из сосны, со специальной пропиткой, и обладали резиновым креплением для ног.

Водные лыжи в СССР начали развиваться с конца 50-х — начала 60-х годов XX века. В1964 году, во многом по инициативе первого космонавта Земли Ю. А. Гагарина, который был горячим поклонником водных лыж, была создана Федерация воднолыжного спорта страны, в 1965 году проведен первый чемпионат СССР по водным лыжам.

Сегодня этот вид спорта настолько стал зрелищным и популярным, что в 1998 году Олимпийский комитет Греции рекомендовал ввести водные лыжи в программу Олимпиады 2004 в Афинах. В 2000 году образована Профессиональная ассоциация буксирных видов водного спорта (PTWA ), раз и навсегда отделившая любительские рекорды от профессиональных состязаний.

Одним из самых популярных видов спорта является плавание.

Плавание по праву считается самым эффективным видом спорта, не имеющим конкурентов в оздоровительном воздействии на человеческий организм. Особенно сильное положительное воздействие плавание оказывает на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, мышечный аппарат, суставы, опорно-двигательный аппарат. Кроме того, плавание является одним из видов закаливания, оказывает положительное влияние на иммунную систему.

Актуален этот вид спорта и для тех, кто желает избавиться от лишнего веса, ведь во время плавания лишние калории «сжигаются» очень быстро (в 2-4 раза быстрее, чем во время аналогичных по времени и силовой нагрузке занятий в тренажерном зале).

Огромный плюс плавания заключается также в том, что оно практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Плавание способствует развитию гибкости тела, повышению выносливости, увеличению работоспособности, поднятию настроения и эффективной борьбе со стрессовыми ситуациями.

Эффективность плавания зависит, в первую очередь, от правильности выполнения плавательных движений и соблюдения правильного дыхания. Минимум движений – максимум эффективности.

Водные лыжи - это красивый и увлекательный вид спорта. Сочетание солнца, голубого неба и освежающей воды при занятии на водных лыжах дают этому виду спорта ощущение постоянного праздника. Это один из немногих видов спорта, который способен доставлять постоянное удовольствие от тренировок.

Водные лыжи относятся к относительно простым видам водного спорта.

Для любительского катания на них не нужно какой-либо особенной специальной подготовки или долгого обучения. Достаточно просто показать, как правильно поставить ноги и сделать крепкую хватку руками. Этот вид спорта не требует особой физической силы и доступен как для взрослых, так и для детей.

Принцип передвижения на водных лыжах состоит в том, что человек, находясь на доске, или водных лыжах, передвигается по воде за счет приданной ему скорости. Эта скорость может быть скоростью волны или катера.

Вода, имея свойство объемности, выталкивающей силы и силы поверхностного натяжения создает упругую основу под движущейся доской и, чем выше скорость, тем плотнее вода для воднолыжника.

Наиболее часто используется сила и скорость катера. Лыжи крепятся к нему с помощью специальных тросов.

Существуют парные и одиночные варианты лыж.

Среди одиночных вариантов также разделяют виды:

• фигурные
• моно (слаломные) лыжи.

Парные водные лыжи предназначены для совершения более сожных геометрических фигур, пируэтов и прыжков во время катания.

Водные лыжи похожи на лыжи для снега, но они сделаны из специального материала, и имеют свою геометрию для скольжения по воде.

В фигурных лыжах чуток согнуты обе стороны, прыжковые лишь загнуты с одного конца и длинные. Моно лыжа тоже длинная и имеет подогнутый носок, и немного загнутый задник.

Изначально лыжи для воднолыжного спорта делали из тщательно обработанного дерева. Сейчас же изготавливают лыжи из особого пластика, который имеет низкий коэффициент трения и хорошо скользит по воде. Пластиковые лыжи более стабильны и устойчивы на воде из-за специально проделанного профиля. К тому же они более долговечны и надежны.

Основные правила катания на водных лыжах.

В основе воднолыжного спорта лежит катание спортсменов по поверхности воды.

Лыжи прикрепляются к двигающемуся катеру, с помощью которого можно совершать различные прыжки с трамплинов по воде, фигурное катание на лыжах.

Профессиональные спортсмены соревнуются на сложность прохождения маршрутов. Соревнование на одной или двух лыжах происходит на трассе, где расположено шесть буев. Им необходимо без ошибок пройти трассу.

Фигурное катание

Более искусное занятие, поскольку спортсменам необходимо выполнять много разных интересных фигур с поворотами на любой градус.

Желательно выполнить как можно больше разных фигур за два подхода по двадцать секунд . Каждый трюк оценивается в определенное количество баллов. Оценивается сложность сделанных фигур, пируэтов.

С помощью деревянного настила исполняют прыжки с трамплинов.

Длину прыжка измеряют от края отрыва ног от трамплина до касания ног к воде. Для того чтоб правильно прыгнуть необходимо соблюдать технику прыжков. Для совершения прыжков с трамплина, предварительно устанавливается трамплин в воде, на который проезжает лыжник.

Главная его задача - показать "качественный" прыжок с хорошей дистанцией и качеством исполнения.

Водный слалом – это разные маневрирующие движения на скорости, на расстоянии буйков друг от друга.

Существуют много разновидностей воднолыжного спорта. К одной из них можно отнести и знаменитый серфинг . К сожалению, серфинг в России недостаточно популярен, но каким бы воднолыжным видом спорта Вы не занялись он принесет Вам немало приятных минут, здоровье и отличное настроение!