Правила техники безопасности на занятиях лыжной подготовкой

Описание презентации по отдельным слайдам: 1 слайд Описание слайда: 2 слайд Описание слайда: На лыжах любят кататься все:...

Виды боя на гитаре: испанский, шестерка, восьмерка, блатной Сложный бой на гитаре

Что же такое гитарный бой? Простыми словами это способ игры на гитаре, при котором правая рука извлекает звук путем удара по струнам,...

Отечественное оружие и военная техника

«Танковый биатлон-2016», который в рамках международных армейских игр проходил на подмосковном полигоне «Алабино», завершился победой...

Мальцев, хоккеист: биография, личная жизнь, фото

Герои-одиночки всегда вызывают восхищение. Даже без достойной поддержки они смело идут наперекор судьбе, ставя перед собой и претворяя в...

Строение и физиология насекомых Какие части тела насекомого являются рычагами

Простые механизмы в живой природе В скелете животных и человека все кости, имеющие некото-рую свободу движения, являются рычагами ,...

Подъём штанги на бицепс стоя, ошибки выполнения

Базовое упражнение – подъем штанги на бицепс стоя – имеет много нюансов выполнения. Ознакомившись со всеми технико-детальными аспектами, вы...

Как бить по мячу ногой (носком, подъемом)

Удары по мячу ногой составляют основу техники игры в футбол. По способу выполнения они подразделяются на удары внутренней и внешней сторонами...

Как бить по мячу ногой (носком, подъемом)

Носок соприкасается с мячом ниже горизонтальной его оси. Если мысленно продлить линию, образованную пяткой, носком местом приложения силы...

Методические рекомендации на тему «Легкая атлетика: техника бега на короткие дистанции

Казалось бы, что может быть более незыблемым, чем техника бега, оттачиваемая тысячи лет? Но споры о ней почему-то продолжаются, а бегать меж...

Руководство к применению

С тановая тяга - это основное упражнение для развития мышц спины и ног, а также боковых мышц пресса. Обычно его выполняют со штангой, но в...

Велосипед — отличное упражнение для пресса

Светлана МарковаКрасота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!28 мар. 2017 г. Выполнение упражнения велосипед несет...

Горизонт с упором на полу: подробная техника выполнения

Привет всем моим читателям и тем, кто случайно попал на статью. Сегодня я расскажу вам о горизонте. Это сложное упражнение, которое требует...

Уддияна бандха, мула бандха, маха и другие

Если вы хотите обладать красивым здоровым позвоночником – практикуйте асану Сету Бандха Сарвангасана. Замечено, что правильно поставленный...